为增强汽车工程系同学们的心理韧性，培养自身的情绪调节能力，增强班级凝聚力，5月21日，汽车工程系于生活区开展心“向阳光，拥抱健康”团辅主题活动，我系同学积极参与。

活动伊始，王翰林同学进行致辞，他讲到，大家是汽车工程系的未来，是未来汽车行业的希望，我们不仅要学会用专业知识去解决问题，更要学会用健康的心态去面对生活，希望今天的活动，能成为我们大学生活中一个美好的回忆，也能成为我们成长路上的一盏明灯。

随后，活动正式开始，本次活动通过一系列精心设计的环节，引导同学们积极参与，逐渐融入。从最初的三人四足，到充满挑战的背对背站立，再到需要团队合作的夹球过河、纸张传递，每个环节都紧扣主题，层层递进，同学们在轻松愉快的氛围中，不仅增进了彼此的了解，打破了陌生感，更在合作中学会了沟通与信任，在分享中释放了压力，学会了情绪调节。

通过本次活动，汽车工程系的同学们不仅增强了心理韧性，学会了更好地调节情绪，还进一步加深了彼此之间的友谊，班级凝聚力得到了显著提升，相信在未来的学习和生活中，汽车工程系的同学们将以更加饱满的热情和更加坚韧的心理素质，迎接挑战，逐梦前行，成为汽车行业的希望，用健康的心态照亮未来的道路！